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Julizza Pezo

health coach

Accede a la plataforma nutricional

Coaching de alimentación y nutrición

Apoyo experto y proceso 100% personalizados, trabajo con el autocuidado personal, con el sentido de autoestima y autoeficacia. 

Resultados garantizados

Definicios de metas nutricionales y planes de acción alineados con las necesidades de la persona.

Planes personalizados

Trabajo con los obstaculos internos (ansiedad, estrés, resistencias al cambio y creencias limitantes) y otros obstáculos que se pueden encontrar en el proceso de cambio.

Aprenda a comer sano sin cambiar su estilo de vida


Mi rol consiste en ayudarte a que recuperes el papel de principal experta,  protagonista y artífice de su vida, inspirarte en la mejora de tu dieta y del estilo de vida,
 acompañarte en un camino de desarrollo personal que te permita alcanzar un estado de mayor consciencia,  salud y bienestar

Como podemos ayudarte

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Coaching de alimentos

Elaborarte el plan alimenticio que tu organismo necesita.

Nutrición deportiva

Debemos tener en cuenta la intensidad y duración del ejercicio físico.

Vitaminas y complementos

Antes de tomarlas  debes saber qué ventajas y desventajas tienen para ti.

Reducción de peso

Te damos la solución mediante dietas personalizadas, ricas y prácticas de preparar.

Encontrar un equilibrio puede ser difícil, pero comer sano no tiene por qué serlo.

Haga un trabajo que se alinee con su corazón, inspirándote a vivir un ESTILO DE VIDA MÁS SALUDABLE, comenzemos calculando cuántas calorías necesitas.

Julizza Pezo

Health Coach

Estoy convencida que un estilo de vida basado en la constancia y disciplina a nivel deportivo, unido a una óptima nutrición trae innumerables beneficios.

Si deseas disfrutar cada día de tu vida con energía, vitalidad y salud, siembra en tí la semilla del bienestar. Hoy es un día para comenzar, fortalece un hábito saludable.

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Déjanos la consulta que tengas,  si requieres una cita, a la brevedad posible nos pondremos en contacto.

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